5 món cháo hàu cho bé ăn tỳ tỳ những lúc biếng ăn

Hàu (hào) đứng top đầu trong bảng thực phẩm giàu kẽm. Hàm lượng kẽm có trong hàu nhiều hơn gấp nhiều lần so với thịt cá thông thường. Đặc biệt, kẽm là một chất giúp kích thích bé ăn ngon miệng hơn, ăn nhiều hơn. Với những bé biếng ăn, mẹ không thể bỏ qua danh sách 5 món cháo hàu cho bé được nhắc tên dưới đây.

Lợi ích của hàu đối với cơ thể trẻ

Mỗi con hàu được nấu chín sẽ cung cấp cho trẻ 9,5g Protein. Đây là dưỡng chất thiết yếu giúp bé tăng trưởng khỏe mạnh. Hàu có chứa nhiều chất Sắt nên giúp tăng cường hồng cầu trong máu của trẻ. Hàu lại có rất ít chất béo, chỉ có khoảng 2,3g/con. Trong số đó, chỉ có 0,5g là chất béo bão hòa, vậy nên tốt rất cho cơ thể bé.

Bố mẹ có thể chế biến hàu tươi nấu cho bé hoặc sử dụng ruốc hàu đều được. Tuy nhiên, cần lựa chọn mua ở những địa chỉ uy tín và đáng tin cậy. Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn chưa ổn định, không nên cho trẻ ăn những thứ không đảm bảo, không có nguồn gốc rõ ràng. Đối với trể đang trong độ tuổi ăn dặm, bố mẹ nên nấu cháo hàu cho bé ăn mỗi tuần. Dưới đây là một số công thức nấu cháo hàu cho bé đơn giản những lại cực kì hấp dẫn. Bé nào cũng cảm thấy yêu thích và hứng thú sau khi được ăn.

Cháo hàu cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Ruột hàu Bavabi: 40g
  • Cà rốt: 3 lát
  • Gạo: 40g
  • Dầu ăn
  • Hành, gừng, nấm hương
  • Rau xanh

Chế biến:

  • Cà rốt mẹ rửa sạch, thái miếng.
  • Hàu rửa sạch, thái nhỏ.
  • Rau mẹ cũng đem rửa sạch, thái nhỏ.
  • Gạo mẹ vo sạch rồi cho nước vào ninh thật nhừ.

Cho ít dầu vào nồi, rồi cho hành và gừng đập nhỏ vào phi thơm thì cho hàu, cà rốt vào, nêm thêm chút gia vị, xào qua rồi cho vào nồi cháo đã ninh nhừ. Khi cháo chín thật nhừ thì mẹ cho thêm rau vào, khi cháo sôi bùng là mẹ đã có món cháo hàu cho bé ăn dặm ngon lành.

Cháo hàu hạt sen

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Ruột Hàu Bavabi: 50g
  • Hạt sen: 20g
  • Nấm rơm: 30g
  • Gạo: 30g
  • Hành lá: 1 nhánh nhỏ
  • Dầu ăn

Chế biến:

  • Hạt sen tách đôi, bỏ tim.
  • Gạo mẹ vo sạch, cho vào xong cùng với hạt sen, đổ nước vào ninh.
  • Nấm rơm bỏ gốc, ngâm vào bột năng cho trắng và ngon, xắt hạt lựu
  • Hàu mẹ làm sạch, bằm nhỏ. Hành lá mẹ thái, để riêng phần đầu.
  • Bắp chảo lên bếp cho 1 ít dầu và hành lá vào phi thơm thì cho hàu vào xào, rồi cho nấm vào xào.

Khi cháo chín nhừ thì cho hàu và nấm đã xào vào, trộn đều lên, vặn nhỏ lửa, đun thêm tầm vài phút thì tắt bếp, đổ ra bát cho bé ăn khi nóng ấm.

Cháo hàu cho bé thêm đậu phụ

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Ruột hàu Bavabi: 50g
  • Đậu phụ: 50g
  • Bột: 20g
  • Hành, tỏi
  • Dầu hào, dầu lạc vừa đủ

Chế biến: 

Hàu rửa sạch thái mỏng, đậu phụ thái miếng nhỏ. Cho dầu lạc vào nồi đun nóng rồi cho tỏi đập nhỏ vào phi thơm, cho dầu hào cùng 200ml nước đun sôi sau đó cho đậu phụ vào.

Cho bột gạo vào nước, khuấy đều và đổ vào nồi, cho thịt hàu, hành vào khuấy lên là được. Rất nhanh chóng là mẹ đã có bát cháo hàu cho bé thật thơm ngon, bổ dưỡng.

Cháo hàu rau cải

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Gạo tẻ: 40g
  • Gạo nếp: 10g
  • Ruột Hàu Bavabi: 40g
  • Rau cải: 30g
  • Hành khô: 5 củ

Chế biến:

  • Rau cải mẹ rửa sach, thái nhỏ.
  • Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.
  • Hàu Bavabi mùa về bạn rửa sạch với nước muối pha chanh, để ráo rồi băm nhỏ thịt Hàu ra
  • Gạo mẹ vo sạch cho vào nồi với nước nấu cháo, ninh nhừ.

Láng dầu vào chảo, phi thơm hành khô băm nhỏ, rồi cho hàu vào xào. Nếu nấu cháo cho bé trên 12 tháng mẹ có thể cho thêm chút nước mắm vào xào hàu cho đượm. Khi cháo chín nhừ, mẹ cho hàu vào, rồi cho rau cải vào, nấu sôi là có thể đổ ra bát. Mẹ cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

Cháo hàu cho bé thêm khoai môn

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Ruột Hàu Bavabi: 50g
  • Khoai lang: 30g
  • Khoai môn: 30g
  • Gạo: 30g
  • Hạt nêm, tiêu, hành, ngò, dầu ăn, ớt.

Chế biến:

  • Mẹ gọt vỏ khoai lang và khoai môn, rồi đem rửa sạch, ngâm nước cho khỏi thâm, rồi đem thái nhỏ dạng hạt lựu.
  • Gạo mẹ cho vào nồi nấu cháo, khi cháo sôi vặn nhỏ lửa, rồi thêm khoai môn và khoai lang vào ninh cùng đến khi chín nhừ.
  • Hàu Bavabi mùa về bạn rửa sạch với nước muối pha chanh, để ráo rồi băm nhỏ thịt Hàu
  • Hành củ mẹ băm nhỏ, rồi cho vào chảo đã láng dầu phi thơm, cho hàu vào xào chín hàu.

Khi cháo chín, mẹ có thể cho hàu vào trộn chung, rồi đổ ra bát. Có thể cho thêm hành ngò đã thái nhỏ vào. Cuối cùng để bát cháo hàu cho bé ra bàn, cho bé thưởng thức khi cháo còn nóng ấm.

Mua ruột hàu sữa sạch Bavabi ở đâu?

Để tiết kiệm thời gian chế biến cho các chị em, chị em có thể mua ruột hàu sữa sạch đã tách vỏ. Với ruột hàu sữa đã làm sạch, bạn có thể bỏ qua bước chọn mua, chà sạch và tách vỏ. Đây là đều những bước khiến các mẹ bỉm sữa “ngại” nhất. Hàu sữa sạch BAVABI đã được làm sạch sẵn, chỉ cần bỏ ra là chế biến ngay. Đặc biệt, hàu được nuôi từ vùng nước biển sạch đạt tiêu chuẩn xuất khẩu, cực kì chất lượng. Một số địa chỉ bán hàu sữa sạch như:

Ruột hàu sữa Thái Bình Dương Bavabi
Ruột hàu sữa Thái Bình Dương Bavabi
  • Chuỗi cửa hàng thực phẩm sạch Sói Biển
  • Chuỗi cửa hàng thực phẩm sạch CleverFood
  • Cửa hàng thực phẩm sạch Đồng Quê
  • Thực phẩm sạch Da Lat Mart
  • Chuỗi cửa hàng thực phẩm sạch Top Green
  • Thực phẩm sạch GNFood
  • Thực phẩm sạch Trâu Vàng.
  • Thực phẩm sạch Mai’s
  • Cửa hàng Bách Hóa Mai Linh

Ngoài ra, bật mí thêm cho các mẹ món ăn cực kì tiện lợi hơn nữa là ruốc Hàu. Ruốc được đóng lọ thủy tinh tiệt trùng theo công nghệ Nhật Bản. Đặc biệt là không sử dụng mì chính, chất bảo quản và chất phụ gia trong chế biến. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm thêm vào cháo cho bé ăn dặm mỗi ngày.

Ruốc Hàu Bavabi
Ruốc Hàu Bavabi

Ngoài ra, chị em có thể Inbox với Ruốc Hàu – Bavabi để được hỗ trợ trực tiếp. Hoặc liên hệ với Hotline 0971.900.688 để được hỗ trợ địa điểm mua hàng gần nhất. Hoặc mua hàng trực tuyến tại:

Nhập thông tin đặt hàng